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Gli attacchi di panico Perché insorgono? in questo breve video la dott.ssa Simona Chiari cerca di spiegare in maniera sintetica e comprensibile le cause dell'insorgere di un attacco di panico.
per maggiori informazioni è possibile visitare il sito del centro clinico clarense: http://www.centroclinicoclarense.it/p...

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Ci avviciniamo al rientro nelle scuole e mai, più di oggi, si sente la necessità di parlare di bullismo.
Affrontiamo l'argomento con la dott.ssa Elena Germani, psicoterapeuta dell'età evolutiva per il Centro Clinico Clarense.

Il centro di psicologia situato a Chiari è specializzato nel trattamento di disturbi ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi dell'umore, disturbi alimentari, disturbi della sessualità e traumi.
Svolge attività di consulenza psicologica e pedagogica, psicoterapia individuale, di coppia e della famiglia, logopedia, psicomotricità, formazione e ricerca.
È inoltre un centro accreditato ASL per la diagnosi e la certificazione dei disturbi specifici dell'apprendimento.

Se pensi di aver bisogno di aiuto, per qualsiasi informazione, o per fissare un primo colloquio gratuito contattaci allo 0305236107 o scrivi a: info@centroclinicoclarense.it

Centro Clinico Clarense
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Attacchi di Panico Strategie per Fronteggiarli
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Un attacco di panico non è pericoloso, dura al massimo quindici-venti minuti e non porta a morte. Le strategie utili per gestire un attacco di panico possono essere diverse.
E' importante utilizzare una respirazione controllata e distrarre la mente, ad esempio, contando all'indietro da 100 a zero saltando di tre in tre.
Un'altra strategia utile è il rilassamento muscolare progressivo e il blocco dei pensieri catastrofici, con l'utilizzo di immagini e pensieri positivi.

Il centro di psicologia situato a Chiari è specializzato nel trattamento di disturbi ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi dell'umore, disturbi alimentari, disturbi della sessualità e traumi.
Svolge attività di consulenza psicologica e pedagogica, psicoterapia individuale, di coppia e della famiglia, logopedia, psicomotricità, formazione e ricerca.
È inoltre un centro accreditato ASL per la diagnosi e la certificazione dei disturbi specifici dell'apprendimento.

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Dr.ssa Simona Chiari
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Al Museo Egizio nella Galleria dei Re un concerto della cantante Saba Anglana, affiancata da Fabio Barovero, Cheick Fall e Fassika Hailu Dolla.

La memoria del fiume.
Con l’utilizzo di molteplici lingue e l'apporto di musicisti internazionali, la voce di Saba Anglana scava come una radice antica nel terreno africano della memoria, si allea alla natura e ai suoi elementi, al vento, alla terra, e soprattutto all’acqua: l’immagine del grande fiume è metafora di fertile identità fluida, luogo dinamico di scambi e attraversamenti.

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Intervista a Ilda Curti, Coordinatrice del Progetto e Rappresentante per l’Italia dell'Associazione delle Città Interculturali del Consiglio d'Europa, in occasione del convegno "Migrazione, accoglienza, inclusione, co-sviluppo - Il ruolo delle diaspore Med-Africane", svoltosi a Torino il 13 ottobre 2016.

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Per gestire gli attacchi di panico è importante intervenire, in primis,  sui fattori che li mantengono attivi: i sintomi fisici, i pensieri disfunzionali e i comportamenti. In questo senso le strategie insegnate permettono di fronteggiare e gestire le situazioni nel momento in cui si verifica il panico.
La parte più importante del trattamento consiste però nell'individuare le cause che impediscano alla persona di gestire l'ansia, quali situazioni di vita abbiano portato a far insorgere gli attacchi di panico e quali risorse personali attivare per fronteggiare definitivamente queste situazioni.
Questo è uno dei modi più efficaci per riuscire ad affrontare le proprie paure e riappropriarsi della propria vita.

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Dr.ssa Simona Chiari
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La disfunzione erettile, meglio conosciuta come impotenza, è una patologia che colpisce molti uomini, minandone la normale attività sessuale ma, soprattutto, l'autostima e impedisce il normale svolgersi di una sana vita soddisfacente.
Che cos'è? Quali sono le cause e come si può affrontare?

Ce lo spiegano la dott.ssa Chiari e la dott.ssa Mamelli, sessuologa del Centro Clinico Clarense.

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Patologia endemica, l'obesità è una condizione medica caratterizzata da un'accumulo tale di grasso corporeo da compromettere in parte o totalmente la qualità di vita.
Per combatterla, sono spesso necessari interventi sinergici tra dieta e sostegno psicologico.
Ce ne parlano la psicoterapeuta dott.ssa Chiari, e il dietologo nutrizionista Andrea Bianchetti, del Centro Clinico Clarense.

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Specializzato in dietologia, fisioterapia e osteopatia.
È inoltre un centro accreditato ASL per la diagnosi e la certificazione dei disturbi specifici dell'apprendimento.

per ulteriori informazioni visita il sito www.centroclinicoclarense.it

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18-05-2015

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Attacchi di panico Perché si Mantengono: approfondisci la tematica sul nostro sito : http://www.centroclinicoclarense.it/

Una delle domande più frequenti che le persone che si rivolgono a me fanno è: perché gli attacchi di panico continuano a tornare?

I fattori che mantengono attivo un'attacco di panico sono:
- l'attenzione selettiva, ovvero il concentrarsi in modo esagerato sulle proprie sensazioni corporee;
- attuare comportamenti inadeguati per fronteggiare le sensazioni negative derivanti dall'attacco di panico;
- l'evitamento che limita sempre di più la propria libertà individuale.

L'attacco di panico è un'improvvisa manifestazione di ansia, o una rapida escalation di quella già esistente, che incide pesantemente sulla vita di chi ne soffre causando difficoltà a livello personale, affettivo, sociale e lavorativo.
Si manifesta con intense reazioni fisiche (tachicardia, iperventilazione, tremori, capogiri, e così via) accompagnate dalla paura di avere un attacco cardiaco, di svenire, di impazzire o di morire.

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Perché insorge il disturbo ossessivo compulsivo
Il centro di psicologia situato a Chiari è specializzato nel trattamento di disturbi ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi dell'umore, disturbi alimentari, disturbi della sessualità e traumi.
Svolge attività di consulenza psicologica e pedagogica, psicoterapia individuale, di coppia e della famiglia, logopedia, psicomotricità, formazione e ricerca.
È inoltre un centro accreditato ASL per la diagnosi e la certificazione dei disturbi specifici dell'apprendimento.

Se pensi di aver bisogno di aiuto, per qualsiasi informazione, o per fissare un primo colloquio gratuito contattaci allo 0305236107 o scrivi a: info@centroclinicoclarense.it

Dr.ssa Simona Chiari
Centro Clinico Clarense
www.centroclinicoclarense.it

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La logopedia è una branca della medicina che si occupa delle patologie dei disturbi della voce, del linguaggio e della comunicazione, e dei conseguenti disturbi cognitivi.
Quali problemi affronta? e come li risolve?
Ce lo spiegano la dott.ssa Simona Chiari, psicoterapeuta e la dott.ssa Biatta, logopedista del Centro Clinica Clarense.

Il centro di psicologia situato a Chiari è specializzato nel trattamento di disturbi ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi dell'umore, disturbi alimentari, disturbi della sessualità e traumi.
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Disturbo Ossessivo Compulsivo: Le Tipologie

l disturbo ossessivo compulsivo può presentare diverse sfacettature a secondo del contenuto e del disagio che creano le ossessioni e le compulsioni. Esistono infatti diverse tipologie di pensieri intrusivi o di rituali che la persona può mettere in atto quando è affetta da questo disturbo.
Una cosa importante da sottolineare è che il contenuto delle ossessioni non ha alcun collegamento con l'integrità dell'individuo, con ciò che pensa e fa.
Le ossessioni più frequenti riguardano la pulizia, il controllo, la religione, la sessualità o l'aggressività.
Le compulsioni più diffuse sono quelle legate al toccare, ripetere, contare, conservare e accumulare

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Il distrubo ossessivo compulsivo Trattamento

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Che cos'è la psicologia sistemica, e come si approccia alle problematiche di bambini e ragazzi?
Ce lo spiegano la dott.ssa Chiari e la dott.ssa Germani, psicoterapeuta sistemica che, nel Centro Clinico Clarense, si occupa di età evolutiva, dai bambini agli adolescenti.

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Il sexting è un neologismo che indica l'invio di messaggi di contenuto sessualmente esplicito attraverso i moderni device.
Che cosa ne genera la necessità? quando può diventare un problema a livello psicologico?
Ce lo spiegano la dott.ssa Chiari, psicoterapeuta, e la dott.ssa Mamelli, sessuologa del Centro clinico Clarense.

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Nonostante sia difficile stimare questa condizione che spesso non viene denunciata, recenti statistiche calcolano che circa il 3% della popolazione femminile italiana soffre di vaginismo.

Che cos'è? Come si manifesta? Ma, soprattutto, come si cura?
Ce ne parlano la Dott.ssa Chiari e la dott.ssa Mamelli, sessuologa del Centro Clinico Clarense.

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La sessuologia, che cos'è? Di che cosa si occupa?
Ce lo spiegano la dott.ssa Chiari e la dott.ssa Mamelli, sessuologa del Centro Clinico Clarense.

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Nel precedente video la Dott.ssa Chiari e il Dott. Bianchetti, del Centro Clinico Clarense, hanno evidenziato quali siano le cause legate all'insorgenza dell'obesità in età adulta.
in questo nuovo video suggeriscono alcune soluzioni integrate tra psicologia e dieta.

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L'andropausa, causata da un progressivo abbassamento del testosterone, può far insorgere nell'uomo diverse problematiche.
Come riconoscerle e come affrontarle?
Ce ne parlano la dott.ssa Cinzia Mamelli, sessuologa, e la Dott.ssa Simona Chiari, psicoterapeuta e direttore scientifico del Centro Clinico Clarese.

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Dr.ssa Simona Chiari
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Durante un attacco di panico la sensazione di soffocamento porta a iperventilare, cioè ad aumentare la frequenza respiratoria con conseguente aumento dei livelli di ossigeno e riduzione di anidride carbonica nel sangue.
E' la diminuzione dell'anidride carbonica che fa avvertire la "fame d'aria"  e la strategia del sacchetto di carta è  utile perché porta a riequilibrare il livello di ossigeno e anidride carbonica.
Respirare in modo adeguato durante un attacco di panico porta ad una sensazione di rilassamento corporeo e ad una maggiore lucidità di pensiero.

QUESTA TECNICA NON DEVE ESSERE UTILIZZATA SE SI SOFFRE DI UNA MALATTIA CARDIACA O DI PROBLEMI RESPIRATORI (AD ESEMPIO ASMA O BRONCOPNEUMOPATIE DI VARIO TIPO).

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Recenti studi riportano che il 27,3% degli italiani soffre di eiaculazione precoce.
Che cos'è? Come insorge? E come può essere risolta?

Ce lo spiegano la dott.ssa Chiari e la dott.ssa Mamelli, sessuologa del Centro Clinico Clarense.

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Il disturbo ossessivo compulsivo Perché si mantiene

Si può affermare che, in modo distorto, il disturbo ossessivo compulsivo abbia una valenza positiva fornendo, a chi ne soffre, una sensazione di protezione.
L'individuo grazie ai rituali superstiziosi sente di avere una sorta di controllo su possibili eventi catastrofici che potrebbero verificarsi nella sua vita.
Inoltre le ossessioni e le compulsioni distraggono da sentimenti di ansia e angoscia, permettono di affrontare sentimenti di noia o di vuoto, deviano l'attenzione dai ricordi dolorosi, eccetera.
Purtroppo però queste finte sicurezze imprigionano in un modo di vivere che causa gravi limitazioni, andando via via a peggiorare il disturbo.

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Che cosa sono gli attacchi di panico: La Psicologa Psicoterapeuta dott.ssa Simona Chiari Fornisce una breve sintesi sul concetto di attacco di panico

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Quando un bambino può essere definito "parlatore tardivo"?
Quali sono le cause che determinano un ritardo nella capacità di parlare di un bambino?
Come risolvere questa problematica?
Ce ne parlano la dott.ssa Daniela Biatta, Logopedista, e la dott.ssa Simona Chiari, psicoterapeuta e direttore scientifico del Centro Clinico Clarense.

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Chiunque abbia dei bambini sa che ci sono dei momenti nella loro vita in cui sembra impossibile farli addormentare. Che cosa insorge? Perché nascono queste difficoltà di addormentamento o di mantenimento del sonno nel corso della notte? Ce ne parla la Dott.ssa Germani, psicoterapeuta dell'età evolutiva per il Centro Clinico Clarense.

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20-05-2015

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