Flotarile Diamant sunt o simpla variatie de flotari pentru a creste un pic intensitatea flotarilor clasice.
Palmele sunt plasate pe podea cat mai aproape una de alta, astfel incat sa formeze un contur de diamant. Corpul este tare. Fundul, spatele si capul pe aceeasi linie dreapta si abdomenul incordat.
Acest exercitiu iti dezvolta musculatura pieptului si iti intareste partea superioara a corpului.
Mai multe informatii despre flotari corecte pentru forta si masa musculara pot fi gasite in articolul:
http://antrenorulmeupersonal.ro/artic...
nutritienda españa Flotari Diamant | |
| 124 Likes | 124 Dislikes |
| 47,810 views views | 15.9K followers |
| Education | Upload TimePublished on 10 Apr 2012 |
Related keywords
flotari pentru piept,flotari din picioare la scaun,flotari diamant,floratil,fitness 1440,flotari corecte,flotarium moscow,flotario,fitness tracker,fitness pal,fitness equipment,antrenamentul la olita,antrenamentul condamnatilor,flotation tank,nutritie autotrofa,nutritie si dietetica,antrenament functional,antrenament piept,flotari beneficii,fitness connection,fitness sf,flotari in engleza,nutritienda,flotarium,nutritienda coupon,antrenament push pull legs,fitness center,nutritienda é de confiança,antrenament cardio,flotari de pe genunchi,nutritie curs pdf,antrenament brate,flotation,flotari la paralele,fitness watch,fitness your way,flotario buenos aires,flotari pentru umeri,flotari la paralele piept,nutritie sportiva,antrenament picioare,antrenament spate,nutritienda portugal,nutritienda barcelona,fitness 19,fitness factory,antrenament triceps,antrenament umeri,fitness quotes,nutritienda getafe,nutritienda descuento,nutritienda cupao,antrenament sala fete,fitness classes near me,nutritienda cupon descuento 2019,nutritienda opiniones,antrenament abdomen,fitness near me,antrenament hiit,nutritie curs,fitness blender,fitness 19 hours,http://nutritienda.es,antrenament box,nutritienda madrid,antrenament masa musculara,flotarium madrid,antrenament biceps,fitness models,antrenament sala slabit,flotari pentru spate,fitness evolution,fitness singles,nutritie cursuri,nutritienda fuenlabrada,antrenament trx,antrenament acasa,fitness centers near me,flotario cdmx,
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét